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      Vote With Your Fork: 由法國牛肉節想起

      (Below content only available in Chinese)

      著名的食物文化倡議者Michael Pollan曾說: “The wonderful thing about food is you get three votes a day.  Every one of them has the potential to change the world.” 的確,一日三餐吃什麼,都是一種經濟支持、都是向信念投票。知不知道:選擇背後不單是一餐半餐之事,更關乎個人健康,及間接影響破壞大自然生態和永續農業等問題?

      吃的背後

      法國牛肉節剛在12月中結束,這是香港第三年舉辦的節目。我向來愛吃法國牛,這是以實際行動去投票支持「吃得有道」。

      為什麼?簡單說,牛原本是吃草的,某些國家為了降低飼養成本,摻雜抗生素、激素、化肥、殺蟲劑的蛋白質添加劑加入以玉米為主的飼料中,並且還普遍將肉和骨頭的混合物(肉骨粉)加入飼料。強迫牛隻去吃食不正常的食物,讓素食的動物食葷而感染朊毒體(prion),使本來健康的牛群發生各樣的問題。話雖如此,肉骨粉的經濟效益很高,以資本主義至上的運作方式,是很難禁用的;而美國牛吃玉米,種子很多時是向生化科技公司如Monsanto等大量買來的,Monsanto利用遺傳學上的混種優勢(heterosis)來變相強迫農民只能向他們高價購買種子。另外,玉米雖然能密集地種植,可是卻也需要大量的氮肥。氮雖然是空氣主要組成成份,可是人工固氮需要耗費大量石油…..總總連鎖關係,皆在影響生態保育以至有損人類健康。

      法國牛: The  Art of Eating Well

      至於法國,他們跟美國大量工業式生產的飼養方法不同,法國養牛業主要由小農經營,他們對牛隻的養飼知識豐富,以青草及乾草為主要糧食,超過九成是農場自種自養,並以地域、產區來劃分不同的品種,由低地的牧場到阿爾卑斯山草原放牧的法國牛,有著不同的味道與風味。法國牛22個品種獲獎無數,其中包括著名的Charolais、Limousin及Blonde d’Aquitaine,和法國酒一樣講究Terroir(風土)。

      對比「食物工廠」的不人道,法國則相當重視動物福利,由出生起牛隻就有其個別「護照」記錄,使食材來源有透明度及可追溯性;即使是運送牛隻的人員都持有專業證書,以保持牛隻健康和舒適。更重要,法國政府自1988年禁止對牛使用荷爾蒙,1990年後規定牛隻的糧食不得含肉和骨,2006年起亦禁止使用促生長抗生素,完全體現法國飲食文化信仰the art of eating well。

      另外,貫徹法國廚道的考究,法國也是世上唯一一國,替牛的每一種肌肉都命了名──法國以獨有解牛法,繁細切割出三十四種肌肉。以上都是作為饕客的我們未必知道的,最重要的還是放入口一刻、齒頰留香,故此向來也是不少頂級廚師的選擇。

      Vote With Your Fork

      由牛說起卻不止於牛。Michael Pollan鼓勵人”vote with your fork”──他也明白話雖有三餐投票權,但實際很難去避免junk food,特別是在忙碌的日子;但他說,若人人都能盡力一日起碼吃對一餐,我們就能永續農業、重建生態環境、抵抗氣候變化、保護自己及其他動物。

      吃得精明審慎,最終得益的都是自己和家人。

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